Even Gym Yoga Uden


Even Gym Yoga Uden staat voor de balans tussen in- en ontspanning. Tussen Yoga, Fitness en CrossFit en tussen industrieel design en natuurgebied De Maashorst midden tussen Uden, Veghel, Nistelrode en Vorstenbosch. Yoga is een van de oudste methoden om lichaam en geest weer in balans te brengen. Daarom is Yoga een belangrijk onderdeel van onze Bodybalance (Tai Chi, Yoga en Pilates) en ‘HIIT en CHILL’-lessen (High Intensity Interval Training, Yoga, Triggerpoint en ontspanningsoefeningen). Onze lessen Switch-Off gaan nog een stap verder. Tijdens een sessie van 30 minuten Meditatie geeft Marleen Arends van Urban Forest Beauty heerlijke nek- en hoofdhuidmassages.

Rooster Even Gym Uden


Maandag:
19:00 CrossFit (60 min.)
20:00 Basiscursus CrossFit (45 min.)

Dinsdag:
07:00 CrossFit (45 min.)
08:00 CrossFit (45 min.)
08:45 CrossFit (30 min.)
09:15 Stretched-out (Dynamic stretching / Yin Yoga)(60 min.)

18:30 CrossFit (30 min.)
19.00 HIIT en CHILL
20.15 CrossFit (60 min.)
21.15 CrossFit (30 min.)

Woensdag:
18:30 CrossFit (30 min.)
19:00 HIIT en CHILL
20:15 CrossFit (45 min.)
21:00 Switch-Off (Meditatie met nek- en hoofdhuidmassage sessie)

Donderdag:
07:15 Stretched-out (Dynamic stretching / Yin Yoga)
08:00 CrossFit (45 min.)


18:30 CrossFit Beginners (30 min.)
19:00 BODY BALANCE (Tai Chi, Yoga & Pilates)
20.15 CrossFit (60 min.)

Vrijdag:
08:45 CrossFit (30 min.)
09:15 BODY BALANCE

Zaterdag:
09:15 CrossFit (60 min.)
10:15 BODY BALANCE (30 min.)
10.45 Switch-Off (Meditatie met nek- en hoofdhuidmassage sessie)
11.15 CrossFit (30 min.)

Zondag:
10:15 Stretched-out (Dynamic stretching/Yin Yoga gebaseerde workout)
10:45 Switch-Off (Meditatie met nek- en hoofdhuidmassage sessie)
11:15 CrossFit (60 min.)


Even Gym Yoga Uden wil met haar workouts een healthy lifestyle community creëren in de Maashorst.

€ 25 P.M. - 3 maanden vrij opzegbaar sporten
CONTACT

Vragen over lessen of abonnementen?

CONTACT

Neem contact met ons op

Volg ons

 

Teugel Resort