HOTELGYM.

SPORTEN IN UDEN.

 

Even Gym is gevestigd op het terrein van Teugel Resort Uden. Als hotelgast (vanaf 18 jaar) kunt u meedoen met de workouts. Inschrijven bij de hotelreceptie is hiervoor noodzakelijk. Deelname aan een van de sportlessen kost €10,- per persoon. Bekijk het onderstaande rooster, schrijf u in bij de hotelreceptie en doe een sportieve of ontspannende workout mee!

 

Even Gym heeft o.a. Bodybalance (Tai Chi, Yoga en Pilates) en ‘HIIT en CHILL’-lessen (High Intensity Interval Training, Yoga, Triggerpoint en ontspanningsoefeningen) met Yoga. De lessen Switch-Off gaan nog een stap verder. Tijdens een sessie van 30 minuten Meditatie geeft Marleen Arends van Urban Forest Beauty heerlijke nek- en hoofdhuidmassages.

Daarnaast biedt Even Gym ook CrossFit lessen aan. Er wordt bij CrossFit Even Gym Uden lesgegeven in kleine groepen met heel veel persoonlijke aandacht.

ROOSTER EVEN GYM.

Maandag

18:00 Animal Flow (vanaf 5 april)
19:00 CrossFit (60 min.)
19:00 Functional Mobility (vanaf 5 april)
19:30 Kracht circuittraining (vanaf 5 april)
20:00 Basiscursus CrossFit (45 min.)
20:00 Animal Flow (vanaf 5 april)

Dinsdag

07:00 CrossFit (45 min.)
08:00 CrossFit (45 min.)
08:45 CrossFit (30 min.)
09:15 Stretched-out (Dynamic stretching / Yin Yoga)(60 min.)

18:30 CrossFit (30 min.)
19:00 HIIT en CHILL
20:15 CrossFit (60 min.)
21:15 CrossFit (30 min.)

Woensdag

18:30 CrossFit (30 min.)
19:00 HIIT en CHILL
20:15 CrossFit (45 min.)
21:00 Switch-Off (Meditatie met nek- en hoofdhuidmassage sessie)

Donderdag

07:15 Stretched-out (Dynamic stretching / Yin Yoga)
08:00 CrossFit (45 min.)
08:45 CrossFit (30 min.)

18:30 CrossFit Beginners (30 min.)
19:00 BODY BALANCE (Tai Chi, Yoga & Pilates)
20:15 CrossFit (60 min.)

Vrijdag

08:45 CrossFit (30 min.)
09:15 BODY BALANCE

Zaterdag

09:15 CrossFit (60 min.)
10:15 BODY BALANCE (30 min.)
10.45 Switch-Off (Meditatie met nek- en hoofdhuidmassage sessie)
11.15 CrossFit (30 min.)

Zondag

10:15 CrossFit (60 min.)
11:15 CrossFit (60 min.)

nl_NL
en_US nl_NL